In saptamana 19 de sarcina, corpul copilului va incepe sa fie acoperit de o substanta albicioasa si grasa, denumita vernix.
Cuprins:
Aceasta substanta are rolul sa acopere corpul copilului, pentru a proteja pielea sensibila in urma expunerii la lichidul amniotic.
In aceasta faza, copilul continua sa inghita lichidul amniotic, iar rinichii incep sa formeze urina.
La fetite, in saptamana 19 de sarcina, incep sa se formeze uterul si vaginul. La nivelul creierului, se dezvolta celulele nervoase responsabile de fiecare simt in parte – gust, miros, auz, vaz, simt tactil.
Asadar, vestea buna e ca poti incepe sa iti vorbesti bebelusului, sa ii canti sau sa ii citesti, fiidca te va auzi. Dupa aceasta saptamana, copilul va cantari 240 de grame si va masura 15.3 grame.
Vezi si: Embrionul uman de la concepere pana la nastere in 23 de fotografii. Asa creste o viata | Demamici.ro
Burtica ta deja s-a rotunjit pana acum, insa in perioada ce urmeaza abdomenul tau se va mari in ritm alert.
In unele momente, vei incepe sa simti si un disconfort la nivelul abdomenului sau usoare intepaturi – atunci cand te ridici de pe scaun, cand cobori din pat sau daca ai mers mult pe jos.
Ligamentele de la nivelul pelvisului incep sa se ingroase pentru a putea sustine uterul care continua sa creasca. Pe masura ce aceste ligamente se intind, vor incepe sa produca si usoare dureri. Aceasta se numeste durerea de ligament rotund.
La nivelul pielii vei incepe sa observi anumite pete maronii pe obraji si pe buza superioara. Ele sunt cunoscute sub denumirea de cloasma sau masca gravidica.
Schimbari vor aparea si la nivelul mainilor, care vor incepe sa arate mai rosiatice, ca urmare a cresterii volumului de sange.
Si in saptamana 19 de sarcina vei resimti crampele musculare. Ele vor continua pana in trimestrul 3 de sarcina, insa pot fi ameliorate daca urmezi urmatoarele sfaturi:
Cel mai bine functioneaza cand sunt facute la nivelul muschilor gambei, inainte de a merge seara la culcare. Pune piciorul stang in fata celui drept si lasa-te usor in jos, cu piciorul stang indoit din genunchi.
Mentine genunchiul drept intins si calcaiul drept la nivelul solului. Mentine pozitia de intindere aproximativ 30 secunde, iar apoi schimba.
Poti incerca si exercitiile Kegel special create pentru sarcina.
Chiar daca burtica de gravida devine tot mai mare, acest lucru nu ar trebui sa te transforme intr-o persoana sedentara.
Vorbeste cu medicul tau obstetrician si stabileste ce activitate fizica ti se potriveste cel mai bine. O astfel de rutina poate preveni disconfortul cauzat de crampele musculare.
Hidratarea este foarte importanta. Daca urina este inchisa la culoare ar putea fi un semn ca nu te hidratezi suficient.
Vezi si: Sarcina pe saptamani: saptamana 20 de sarcina | Demamici.ro
Vezi si: Sarcina pe saptamani: Saptamana 18 de sarcina | Demamici.ro
Gemenele lui Mihai Morar au împlinit 16 ani. Mara și Cezara sunt în plină adolescență,…
Inovații și tratamente în medicina modernă: fertilizarea in vitro și managementul endometriozei. Într-o lume unde…
Din culisele unei familii numeroase. Șase copii și o mămică celebră - interviu cu Anca…
Fiica lui Mihai Găinușă a împlinit 19 ani. Mihai Găinușă, cunoscut pentru cariera sa în…
Familia Regală s-a mărit! Augustus Mihai de România, cel mai nou membru, este nepotul Principesei…
Picnic în familie by Social Moms – ediția de Halloween. Picnic în Familie, eveniment organizat…